Comment rehausser le guidon sur un VTT Decathlon Rockrider

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Loading...Je l’ai déjà signalé, mon VTT n’est clairement pas adapté à ma taille : je mesure près de 2 m et il s’agit d’un modèle de base, un Rockrider acheté il y a quelques années chez Décathlon. C’était un cadeau, on a fait vite et j’aurais dû veiller à mieux choisir la taille de mon vtt.

Depuis j’ai positionné la hauteur de selle au plus haut, mais le guidon (le cintre) n’est pas réglable en hauteur et j’ai donc une mauvaise posture : trop penchée en avant. Sur de petits parcours, ça n’est pas gênant, mais dès que je dépasse un quart d’heure, je commence à ressentir des douleurs musculaires à et avoir mal au cou. Et si j’abaisse ma selle, je perds en confort de pédalage !

J’ai toujours eu ce souci dû à ma taille. Et cela avec tous mes vélos : vélo de route, vélo de ville ou vélo tout terrain. Ma position de conduite (plongeante) n’est pas bonne. Je peux me redresser en tenant le guidon du bout des doigts, mais dans ce cas, c’est l’aérodynamique qui en souffre. Sans compter que l’accès aux poignées de freins se complique en cas d’urgence !

Il y a quelques années, mon frère était un fervent adepte des « cornes de vache » : ça permet de tenir le guidon avec une position plus relevée. Mais je n’ai jamais essayé. De plus il parait que ça peut s’accrocher aux branches et en cas de chute ça peut faire mal…

Comment régler la hauteur du guidon

En me renseignant auprès du vendeur chez Décathlon, j’ai appris que ce VTT n’avait pas de possibilité de réglage de la hauteur du guidon. Il aurait fallu acheter un modèle plus onéreux.

Impossible donc pour moi d’ajuster le guidon du vélo à la bonne hauteur. L’autre solution était de changer la potence pour un coût non négligeable.

L’autre solution : acheter un rehausseur de potence VTT

En cherchant un peu sur les forums de discussion j’ai découvert l’existence de rehausseur de potence. c’est un tube de métal qui vient s’insérer entre le cadre et la potence. En général, la hauteur gagnée est réglable avec un système de bagues. Il s’agit d’entretoises de hauteur variable qui remonteront la potence. On peut combiner ces rondelles pour choisir la hauteur souhaitée. Dans mon cas, j’ai utilisé la hauteur maximum, soit 18 cm.

Où acheter un rehausseur de potence de vélo

Je n’ai pas cherché très longtemps, j’ai pris l’habitude d’acheter chez Amazon et j’y ai trouvé le produit idéal. En aluminium, il est léger (moins de 200 g) et les avis des acheteurs étaient favorables. Les seules négatives sont celles de clients qui n’ont pas commandé le produit adapté à leur vélo.

À ce sujet, veillez à bien vérifier le diamètre du pivot. La plupart des constructeurs utilisent le même standard de 1″ 1/8 soit 28,6 mm. Mais la taille de 1,5 pouce (38,1 mm) est également utilisée. Heureusement, Amazon rembourse votre achat en cas d’erreur. Pour ma part, pas de soucis : le diamètre du pivot de la fourche était au diamètre courant de 1 pouce 1/8.

De même, fixez le bien et contrôlez le serrage. J’ai reçu un mail d’une personne déçue qui n’avait pas assez serré les vis. Forcément ça crée du jeu et on risque de finir tout droit !

Pareillement, veillez à ce que la longueur des câbles de frein et de dérailleur soit suffisante !

Quel modèle acheter ?

Il existe deux types de potences : à plongeur ou aheadset. La potence à plongeur est surtout utilisée sur des vélos anciens ou des vélos de ville actuels. Dans mon cas, comme pour tous les VTT, il s’agit d’une potence aheadset. C’est plus rigide et moins lourd. 

Pour un VTT (système aheadset)

Parmi tous les modèles proposés, j’ai choisi celui qui permettait la plus grande rallonge : la plupart sont limités à 6 ou 7 cm alors que celui-ci permet de rehausser le guidon jusqu’à 18 cm !

Si vous voulez commander, la référence est : Alomejor Potence de Guidon (lien sponsorisé, si vous achetez, je toucherai quelques centimes d’euro !).

Le prix normal est de 30 à 35 € environ.

Il existe également un modèle permettant une rehausse de potence maximum plus faible, mais qui peut suffire : 8.5 cm. C’est une variante un peu plus économique (20 €) du même type de produit : Lerway Potence de Guidon

Pour une « potence à plongeur »

Si vous voulez monter le guidon d’un vélo de ville, vous pouvez acheter la potence Promax / 400308 Potence ajustable Argent. Je vous la conseille sur l’avis d’un visiteur propriétaire d’un vélo de route qui avait par erreur commandé la rehausse aheadset. Il a finalement choisi ce modèle qui est inclinable et bien noté dans les commentaires. Parfois, il n’est pas disponible en stock sur le site, dans ce cas, vous avez aussi ce modèle.

Monter le rehausseur

Ça prend moins de 10 minutes. Pas besoin d’outils compliqués, un simple jeu de clés Allen suffit. (Comme celles livrées avec les meubles à monter !)
Perso, je dispose d’un kit de clés assez compact et léger que je prends avec moi quand je randonne. C’est le même que celui-ci qui est disponible pour une quinzaine d’euros.

Le résultat

Deux photos pour montrer l’évolution : C’est fou comme quelques centimètres bien placés peuvent changer la vie ! 🙂 J’ai presque l’impression d’avoir un nouveau vélo avec le guidon à la bonne hauteur. J’ai même pu relever un peu le tube de selle tout en conservant une inclinaison du corps satisfaisante. Et j’ai maintenant une position de conduite optimale. À ce sujet, voir mon article sur le réglage de selle vtt.

Accessoirement, cette rehausse de potence permet un réglage rapide du guidon selon les circonstances.

De même, cela fonctionne aussi pour un vélo de route.

Bonus : une petite vidéo

Pour compléter mes photos, je vous mets une vidéo, si ça peut aider 🙂

Depuis on a tenté de voler mon VTT, j’ai donc décidé d’investir dans un antivol de vélo sérieux !

(45 note moyenne: 4,58 sur 5)

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